你可曾想過20年前的我，是這個模樣？

今天的我

– 保持每星期運動，包括打拳、散步、健身，風雨不改

– 堅持外表儀容需整齊美觀，是對別人以及自己的尊重

– 懂得享受食物及烹調過程，追求營養以及味道的平衡

– 做到Work-life balance，雖比以前更努力工作，但我玩樂的質素亦比以前更有要求

現在運動與生活平衡絕對是我人生首要的考慮。只要擁有健康才能將ABC的信念繼續發揚光大，也才能陪伴我的家人，特別是3個女兒，享受更高質素的幸福時光。

今天很榮幸地認識了2008年北京奧運會中國武術散打金牌冠軍得主。透過一段不長不短卻極具質素的交談，讓我大開眼界地了解到中國運動員的訓練日常。這些來自「#奧冠慈善基金會」 的前奧運代表隊成員以及獎牌得主，樂意將她們的運動專業以及體能訓練的經驗傳授給香港的下一代，讓香港的學生有幸體驗到國家級水平的專業訓練。

ABC冀望將業務版圖擴展至運動以及身心靈領域，讓香港的教育界別，在學術、健康、身心靈上都能夠獲得全面照顧，滿溢幸福感。